2025/12 — Autocuidado Diário: A Chave Para Prevenir O Câncer De Pele Em Qualquer Estação, Segundo Especialistas

2025/12 — Autocuidado Diário: A Chave Para Prevenir o Câncer de Pele em Qualquer Estação, Segundo Especialistas

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Prevenção Além do Verão: A Necessidade de Proteção Solar o Ano Inteiro

Apesar de associado ao verão e à maior incidência de radiação solar, o câncer de pele exige atenção e prevenção durante todos os meses do ano. Especialistas alertam que a exposição crônica e o histórico de queimaduras solares ao longo da vida são fatores determinantes para o desenvolvimento desta doença. Em um país tropical como o Brasil, o cuidado com a pele não pode ser sazonal.

Autocuidado Essencial: Protetor Solar e Mais

O uso regular e correto do protetor solar é apontado como um dos pilares fundamentais na prevenção do câncer de pele. Estudos indicam que a aplicação diária de filtro solar pode reduzir significativamente a incidência de melanomas e prevenir lesões pré-cancerígenas. A escolha do Fator de Proteção Solar (FPS) adequado para cada tipo de pele – mínimo 30 para peles morenas e 50 para peles claras – e a aplicação em “duas camadas” são recomendações cruciais para garantir a eficácia. Além do protetor, o uso de óculos de sol, chapéus e roupas com proteção UV complementam as medidas de proteção durante a exposição solar.

Autoexame e Fatores de Risco: Conheça Sua Pele

A dermatologista Débora Hiromoto destaca que o câncer de pele pode afetar qualquer pessoa, mas certos fatores aumentam o risco, como idade superior a 40 anos, pele clara, histórico familiar ou pessoal da doença, e exposição solar prolongada. A autoavaliação da pele através do autoexame regular é essencial para identificar alterações suspeitas. Tumores não melanoma podem se manifestar como nódulos rosados em crescimento ou feridas que não cicatrizam. Já o melanoma, mais agressivo, requer atenção às características ABCDE de pintas e manchas: assimetria, bordas irregulares, cores variadas, diâmetro maior que 6mm e mudanças ao longo do tempo. Ao notar qualquer sinal incomum, a consulta com um dermatologista é indispensável.

Entendendo os Tipos de Câncer de Pele e as Opções de Tratamento

Os tipos mais comuns de câncer de pele são os carcinomas basocelulares e espinocelulares, geralmente localizados em áreas expostas ao sol. O melanoma, embora menos frequente, é o mais letal. A boa notícia é que os tratamentos evoluíram consideravelmente. Para tumores em estágio inicial, a taxa de cura ultrapassa os 90%. Mesmo em casos metastáticos, novas terapias como a imunoterapia têm aumentado a sobrevida. Nos casos de carcinomas, a cirurgia de remoção do tumor costuma ser o tratamento principal.

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