Maternidade e Transformação Corporal
Lyandra Costa, filha do saudoso cantor sertanejo Leandro, abriu seu coração nas redes sociais para falar sobre um tema que ressoa com muitas mães: a jornada de volta ao corpo após a gravidez. Após o nascimento de sua filha, Isabela, em maio do ano passado, a dermatologista embarcou em um processo de emagrecimento que resultou na perda de 25 quilos.
A Luta e a Leveza Pós-Perda de Peso
Em um relato sincero, Lyandra descreveu as dificuldades enfrentadas quando estava acima do peso. “Gente, é muito difícil ser gorda. Tudo é mais difícil para fazer qualquer coisa”, compartilhou, exemplificando com situações cotidianas como abaixar para pegar a filha ou alcançar um objeto no carro. A transformação, segundo ela, trouxe uma sensação renovada de leveza e disposição. “Hoje é leve. A sensação é essa. […] Você se sente mais forte, com muito mais disposição”, afirmou.
Saúde e Funcionalidade em Primeiro Lugar
Para Lyandra, a perda de peso transcende a estética, sendo fundamental para a saúde e a funcionalidade no dia a dia. “Minha força aumentou. Gente, a gente tem que priorizar a nossa saúde. E ser magro não é questão de estética, não, é saúde mesmo”, enfatizou. Ela ressaltou a importância de ter mobilidade e energia para as tarefas diárias, especialmente para acompanhar uma criança pequena.
Mensagem de Empoderamento para Mães
A médica direcionou uma mensagem especial às outras mães, incentivando o autocuidado. “Você quer ser a mãe que tem dificuldade de abaixar e pegar um brinquedo? Não, gente. A gente precisa estar inteira para os nossos filhos, para o nosso marido, para nós mesmas. Então, se cuidem”, concluiu, reforçando que priorizar a própria saúde é essencial para poder cuidar da família.
