Soteldo valoriza cuidado da esposa para mudar rotina em meio a críticas e lesões no Fluminense: 'O treino não acaba no CT' Atacante relembra tratamento que o fez ganhar três centímetros de altura, sofrimento com os terremotos na Venezuela e tatuagem de Cristiano Ronaldo Yeferson Soteldo, atacante venezuelano de 29 anos, tem encontrado em sua esposa, Isabel García, o suporte essencial para lidar com as pressões e desafios de sua carreira no futebol brasileiro. Desde que chegou ao Fluminense, cercado de expectativas e com um alto investimento financeiro, o jogador tem enfrentado críticas e lesões, mas sua vida extracampo passou por uma transformação significativa. A mudança de rotina com o apoio da esposa Em entrevista ao GLOBO, Soteldo revelou que sua esposa colombiana, com quem está junto desde 2022, é a responsável por organizar grande parte de sua rotina fora dos gramados. Essa mudança implementada por Isabel García tem sido crucial para o bem-estar e desempenho do atleta. A rotina inclui desde o uso de botas de compressão e banhos de gelo com sauna até a seleção de alimentos orgânicos e peixes frescos, preparados por um chef familiar de segunda a sábado. Inspiração em Cristiano Ronaldo e o crescimento profissional A admiração por Cristiano Ronaldo, que o levou a fazer uma tatuagem do craque em 2024, transborda para a dedicação aos cuidados com o corpo. Soteldo confessou que, em sua juventude, não se dedicava tanto ao autocuidado, mas a exemplo de CR7 o inspirou a mudar sua mentalidade. "Agora, cuido mais da alimentação e, depois do treino, sei que o trabalho não acaba ali. Em casa, faço recuperação, uso botas, luz vermelha, gelo, calor...", declarou o atacante, evidenciando a compreensão de que o treinamento vai além das instalações do clube. Superando adversidades: dos terremotos na Venezuela à elite do futebol A trajetória de Soteldo até a elite do futebol brasileiro não foi linear. Com 1,59m de altura, suas credenciais iniciais não apontavam para o sucesso que alcançou. Além das dificuldades no campo, o jogador já vivenciou momentos de sofrimento, como os terremotos em sua terra natal, a Venezuela. A chegada ao Fluminense, após sentir a pressão de vestir a camisa 10 do Santos, representa um novo capítulo, onde o suporte familiar e a disciplina se tornam pilares para a construção de uma carreira sólida. Crescimento físico e mental impulsionado pelo cuidado O atacante revelou que os cuidados implementados por sua esposa e a nova rotina de recuperação e alimentação foram fundamentais para um ganho notável em sua estatura física. Soteldo relatou ter crescido três centímetros, um reflexo direto da atenção dedicada ao seu corpo e mente. Essa evolução demonstra a importância do trabalho integral, que une o desempenho esportivo à qualidade de vida.