Sem trégua do calor: Rio de Janeiro sob Protocolo Calor 3
A cidade do Rio de Janeiro inicia a semana sob o terceiro nível do Protocolo de Calor, o Calor 3, indicando temperaturas elevadas e a necessidade de atenção redobrada. Este índice foi acionado na última quarta-feira (24), quando a estação de Guaratiba, na Zona Oeste, registrou impressionantes 39,7°C, segundo informações do Alerta Rio.
Previsão para segunda-feira: Sol forte e possibilidade de chuva
Para esta segunda-feira, a expectativa é de que os termômetros continuem marcando altas temperaturas, com máxima prevista de 36°C. O céu deve apresentar poucas nuvens durante o dia. No entanto, há previsão de pancadas de chuva rápidas e isoladas no período da tarde e noite, um fenômeno associado às áreas de instabilidade que se formam em decorrência do calor intenso. Os ventos devem variar entre fracos e moderados.
Recomendações de Saúde para o Calor Intenso
O nível Calor 3 antecede os estágios mais críticos do protocolo, reforçando a importância de cuidados com a saúde, especialmente durante a exposição ao sol forte. O Centro de Operações e Resiliência da Prefeitura do Rio (COR-Rio) disponibiliza informações em tempo real sobre a situação da cidade em seus canais oficiais, incluindo redes sociais. Moradores e turistas são orientados a:
- Aumentar a ingestão de água e sucos naturais sem açúcar, mesmo sem sentir sede.
- Consumir alimentos leves, como frutas e saladas.
- Utilizar roupas leves e frescas.
- Evitar bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar.
- Reduzir a exposição direta ao sol, principalmente entre 10h e 16h.
- Proteger a pele com protetor solar e usar chapéu para crianças.
- Procurar uma unidade de saúde em caso de mal-estar, tontura ou outros sintomas de estresse térmico.
Perspectivas para o Resto da Semana: Calor Persiste com Chuvas Esparsas
A tendência para os próximos dias é de manutenção do calor, com temperaturas máximas ainda próximas dos 30°C. A principal mudança esperada é o aumento da nebulosidade e a chance de pancadas de chuva isoladas, especialmente no final da tarde e à noite. O Alerta Rio detalha a previsão:
- Terça-feira (30): Céu parcialmente nublado a nublado, com pancadas de chuva isoladas à tarde e à noite. Mínima de 20°C e máxima de 36°C.
- Quarta-feira (31): Céu parcialmente nublado a nublado, com pancadas de chuva isoladas na madrugada, tarde e noite. Mínima de 21°C e máxima de 35°C.
- Quinta-feira (1º): Tempo instável com previsão de pancadas de chuva isoladas a qualquer momento. Mínima de 22°C e máxima de 34°C.
- Sexta-feira (2): Tempo instável com nebulosidade variada e previsão de chuva fraca a moderada ao longo do dia. Mínima de 21°C e máxima de 35°C.
A população é incentivada a se manter informada através dos canais oficiais da Prefeitura para acompanhar as atualizações e seguir as recomendações de saúde durante este período de altas temperaturas.
